Single Jungle

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Le podcast des célibataires

Louisa Amara

"La norme, c'est le couple". Pourtant 41,3% des français sont célibataires, au sens juridique. 100% des Français (et autres) ont vécu ou vivront une phase de célibat dans leur vie. Cela représente des millions de personnes, qui sont pourtant stigmatisées par la société. Single Jungle est un podcast qui a pour but d'aider à mieux vivre le célibat, grâce aux éclairages d'invité·es expert·es et aux témoignages de célibataires.


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Et si l'amitié était notre véritable grand amour ? Avec Alice Raybaud "Nos puissantes amitiés" (rediff)

La rentrée littéraire et politique 2026 a vu l'amitié émerger dans les débats, grâce au livre de Clémence Guetté (députée LFI, La France Insoumise) "Pour une politique de l'amitié" (éditions La Découverte). En octobre sortira l'ouvrage collectif "Autant que l'amour : 7 autrices racontent la puissance, la joie et les tempête de l'amitié" (éditions l'Iconoclaste). Je suis très heureuse que le sujet ait de plus en plus d'espace médiatique, puisque j'en parle au micro avec mes invités depuis le début !
L'occasion de découvrir ou redécouvrir, l'épisode 79, diffusé en février 2024, dédié à l'amitié.

Alice Raybaud, journaliste au Monde, a publié en janvier 2024 "Nos puissantes amitiés" (éditions de La Découverte). Un livre qui célèbre ces liens forts, structurants. Imaginez votre vie sans vos amis, sans ces personnes qui vous ont soutenu, fait rire, bouleversé. Parfois on n'a pas besoin d'imaginer, car on a déjà vécu le deuil, ou la séparation amicale.
Pour les célibataires, tout particulièrement, ces relations sont précieuses. La hiérarchie relationnelle qui consiste à dire que l'amoureux, l'amoureuse, est plus important que nos amis, s'avère souvent absurde. Les premiers passent dans nos vies, les autres restent. Comment chérir ces amitiés ? Pourquoi les amitiés masculines hétéro restent à la surface (souvent) quand on les compare aux amitiés féminines ? Pour les personnes LGBTQIA+, les amitiés compensent souvent une famille pas toujours à l'écoute, voire toxique. Comment vieillir ensemble ? Compter sur l'aide de nos amis, est souvent plus réaliste que compter sur notre famille. Où habiter ? Et lorsque les enfants arrivent, les amis seront de précieux alliés. Autant de sujets traités dans le livre, qu'on a pu aborder dans cet épisode. Bonne écoute !

Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois, j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé !

Retrouvez Alice Raybaud sur les réseaux sociaux
Instagram : https://www.instagram.com/raybaudalice/

En librairies : "Nos puissantes amitiés" d'Alice Raybaud, éditions de la Découverte https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782348079702-nos-puissantes-amities-alice-raybaud/
Résumé du livre : "On aime à se dire qu'elle est essentielle. Mais, en réalité, l'amitié est souvent raillée, considérée comme futile ou invisibilisée. Dans les films, les livres, les imaginaires et les récits que l'on fait de nos parcours, elle passe presque toujours à l'arrière-plan : la jeunesse terminée, elle devrait s'éclipser au profit du couple et de la famille. Elle est ce lien que l'on sacrifie volontiers les années passant, quitte à abandonner une petite part de soi avec. Mais pourquoi le couple romantique représenterait-il l'unique façon de cheminer avec d'autres dans l'existence ?
Depuis quelques années, de plus en plus de personnes décident de revendiquer leurs amitiés et de s'engager pleinement dans ces relations. Elles y découvrent des lieux de joie, mais aussi de solidarité et de résistance face aux aliénations du système patriarcal, capitaliste et dans une période de grande incertitude écologique. Hétéros ou queers, entre femmes, entre hommes ou dans des groupes mixtes, elles et ils sont nombreux à réinventer, entre ami.es, des manières de militer, d'habiter, de consommer, de faire famille, de vieillir ensemble et, finalement, de prendre soin les un.es des autres.
Mobilisant de nombreux entretiens, des références culturelles, des études sociologiques aussi bien que des textes philosophiques, Alice Raybaud montre que l'amitié porte une dimension libératrice puissante, qu'elle peut être une force de dissidence et d'émancipation. Elle appelle ainsi à réinventer ce lien, intime et politique, et à remettre nos amitiés au centre de nos vies."

Références citées dans l'épisode ou en bonus (à suivre)

AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile.

Episode enregistré en février 2024, à Paris, dans les locaux de la rédaction du Monde, merci à Alice Raybaud et ses collègues pour leur hospitalité
Montage et mixage : Isabelle Field
Musique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard Joguet
Logo conçu par Lynda Mac-Connell
Hébergement : Podcloud

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Le dialogue est-il rompu entre femmes et hommes ? Comment se rencontrer aujourd'hui ? Avec Kenza Tahri et Vincent Cocquebert

Ep.137 Avec Kenza Tahri, autrice de "Peut-on tout déconstruire ? Vivre ensemble après Me Too (éditions de l'Aube) et Vincent Cocquebert, auteur de "La guerre de Sexcession" (éditions Arkhê).

On prend un peu de hauteur, de recul, pour réaliser les bouleversements apparus ces dernières années, dans les relations entre femmes et hommes, ici dans le cadre hétéro, mais ça peut s'appliquer aussi dans un cadre queer / LGBTQIA+, le capitalisme et le patriarcat, les rapports de force, sont partout. A l'image de la fameuse tirade de Romain Duris, dans "les Poupées russes", de Cédric Klapisch "C'est quoi ce bordel avec l'amour ?"
Avant de parler d'amour, il faudrait déjà savoir comment se rencontrer, se parler vraiment, avec nos vulnérabilités, nos valeurs, nos limites. Restez bien jusqu'au bout de l'épisode, vous saurez comment Kenza a rencontré son compagnon, alors qu'elle était maman célibataire, et comment Vincent a rencontré sa compagne, devenu la maman de leur enfant. Et qui a fait le premier pas ? Bonne écoute !

Références citées dans l'épisode ou en bonus à suivre
Livres des invité.es :

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Episode enregistré en juillet 2026, chez Isabelle, merci à elle et à son chat pour leur hospitalité
Montage et mixage : Isabelle Field
Musique : générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula
Virgules sonores : Edouard Joguet
Logo conçu par Lynda Mac-Connell
Hébergement : Podcloud

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Extrait - le complexe de Pénélope ? Gâcher sa vie à attendre une personne indisponible

Extrait de l'épisode 136 "Dix ans d'attente, une leçon : seuls les actes comptent"
Résumé en moins d'un minute de l'épisode :
Maxime ne me dit ni oui ni non. Mathieu donne son avis. Et je réagis : c'est le fameux "potentiel".

Et si tout ça, c'était une forme de complexe de Pénélope ?
Voici des références sur le sujet, à transmettre, si vous connaissez des personnes qui attendent désespérement qu'un jour un homme quitte sa femme, ou une femme son mari, que ce soit une relation amoureuse, ou juste intime. Bien sûr que c'est une question d'ego, estime de soi. Mais ne jugeons pas, chacun son parcours, il faut parfois du temps pour comprendre.

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Episode enregistré à distance, en août 2026
Montage et mixage : Isabelle Field
Musique : Nouveau générique ! Vous l'avez reconnu ? C'est le générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula. J'adore cette série, féministe, inclusive. Dédicace à Richard Gaitet (Arte Radio), auteur, fan inconditionnel aussi de cette série.
Virgules sonores : Edouard Joguet
Logo conçu par Lynda Mac-Connell
Hébergement : Podcloud

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Dix ans d'attente, une leçon : seuls les actes comptent

Ep. 136. Vous avez entendu parler du "manifesting" de Dua Lipa avec sa chanson "Training season" ? C'est un peu comme les lois de l'attraction, en gros, verbaliser à haute voix nos souhaits, y croire, pour qu'un jour, peut-être ils se réalisent. Et parfois ça marche. Et parfois non, c'est un discours culpabilisant et de droite de dire "Quand on veut, on peut." En lien avec le film "Obsession", où le héros fait le souhait que son crush (une de ses collègues) tombe amoureuse de lui, j'ai voulu comprendre pourquoi j'avais gardé un lien avec Maxime (pseudo) tout ce temps, 10 ans ! Alors que, factuellement, il ne faisait rien pour concrétiser. Merci à lui d'avoir accepté cet entretien et sa diffusion. Merci à Mathieu (Ep.133, gauchiste, en Bretagne) d'avoir posé les bonnes questions. Merci aussi à Laurence de Romence, pour l'inspiration : débriefer nos expériences positives et négatives, peut aider d'autres personnes à ne pas faire les mêmes erreurs que nous.
Bonne écoute !
Précision : nous avons modifié la voix de Maxime, à sa demande, afin de préserver son anonymat, et éviter que sa femme tombe sur cet épisode. Pour le sujet des relations avec des personnes mariées ou déjà en couple e vous renvoie vers l'épisode avec Racha Belmehdi, autrice de "Rivalités : nom féminin, une lecture féministe du mythe" https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-83-racha-belmehdi-a-votre-service-travailleurs-essentiels-point-et-rivalite-nom-feminin-lecture-feministe-du-mythe et vers l'épisode avec Sabine Valens, autrice de "Aimer sans posséder : une critique féministe de la fidélité" https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-131-sabine-valens-aimer-sans-posseder-une-critique-feministe-de-la-fidelite

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Episode enregistré à distance, en août 2026
Montage et mixage : Isabelle Field
Musique : Nouveau générique ! Vous l'avez reconnu ? C'est le générique de la série mythique des années 90 "Code Quantum" avec Scott Bakula. J'adore cette série, féministe, inclusive. Dédicace à Richard Gaitet (Arte Radio), auteur, fan inconditionnel aussi de cette série.
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Je crois encore à l'amour et au projet de famille, avec Stéphane (rediff)

Rediffusion de l'épisode 85, diffusé la première fois le 22 mai 2024, il y a plus de deux ans. Précision : après quelques chouettes rencontres, Stéphane est toujours un cœur à prendre.

⛹🏾 Stéphane, métis (Cameroun + Ch'ti) "Je suis un optimiste incorruptible. Je finirai par rencontrer quelqu'un. Je veux fonder une famille."
Stéphane vit dans le 93, il a 39 ans [aujourd'hui 41 ans], et est un célibataire serein et optimiste ! Il croit en sa bonne étoile, et pense qu'il finira par rencontrer une femme qui lui conviendra, et que ça marchera forcément. Il veut fonder une famille. Sur le papier, c'est un profil que beaucoup de femmes recherchent. Alors que les hommes célibataires sont 2 fois moins nombreux à Paris que les femmes célibataires (source IFOP & CAM4, 2018), il devrait forcément croiser plein de femmes ayant les mêmes attentes ? Eh bien c'est plus compliqué que ça. Car certaines femmes sont indisponibles "émotionnellement", d'autres ne veulent pas ou plus d'enfant (c'est leur droit)... Stéphane est un garçon qui a la tête sur les épaules, il s'est entouré d'amies pour mieux comprendre la gent féminine, et a développé empathie et réflexion, en ayant déjà une bonne base grâce aux valeurs transmises par ses parents. Avec lui nous évoquons sa passion dévorante (en temps) parfois pour le basket, la timidité et manque de confiance en soi, qui peuvent pousser certaines jeunes hommes à se laisser séduire par le discours de masculinistes. Le racisme qui existe aussi du côté des femmes. Pour rappel : 53% des électeurs du Rassemblement National sont des femmes (allez voter aux Européennes le 9 juin pour contrer ça, svp). Qu'a-t-il appris au fil de ses rencontres, sur les applis, au travail et ailleurs ? Bonne écoute !

Prochain épisode le 29 mai, avec une personne qui a écrit un roman sur le célibat, phase que cette personne connait très bien, pour avoir été plus de 15 ans, célibataire. Cet personne a bénéficié d'un effet papillon extraordinaire ! Parfois les planètes s'alignent toutes !

AUTO-PROMO : Je suis passée sur France inter ! Dans la matinale la plus écoutée de France, animée par Léa Salamé et Nicolas Demorand. Et en plus j'étais aux côtés de Judith Duportail ! C'était super. N'hésitez pas à mettre un like et/ou commentaire, ça aide mon référencement : https://youtu.be/QOaP9WlBcTw?si=tLMgg_rrhMoxSkAp
Lien audio : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/le-debat-du-7-10/le-debat-du-7-10-du-lundi-01-avril-2024-2959967

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Stéphane a souhaité garder l'anonymart, d'où le ballon de basket (sa passion) sur son visage. Donc pas de mention de ses réseaux sociaux. Mais vous pouvez le retrouvez dans plusieurs épisodes de Réponses de mecs, podcast sequel post Les Gentilshommes par Pascal Jaubert, Coni et Dan Geiselhart. Notamment cet épisode, auquel Stéphane et moi participons :
"Est-ce que les hommes aiment différemment selon leur âge ?" https://shows.acast.com/reponses-de-mecs/episodes/est-ce-que-les-hommes-aiment-differemment-selon-leur-age (prise de son et montage : Mitch)
Vous pouvez rejoindre le Discord des auditeurs et auditrices des Gentilshommes via leur Tipeee : https://fr.tipeee.com/lesgentilshommes

Références citées dans l'épisode ou en bonus (à suivre)
Rapport 2026 sur l'état des lieux du sexisme en France : la menace masculiniste https://www.haut-conseil-egalite.gouv.fr/rapport-2026-sur-letat-des-lieux-du-sexisme-en-france-la-menace-masculiniste

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