Single Jungle

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Le podcast des célibataires

Louisa Amara

"La norme, c'est le couple". Pourtant 41,3% des français sont célibataires, au sens juridique. 100% des Français (et autres) ont vécu ou vivront une phase de célibat dans leur vie. Cela représente des millions de personnes, qui sont pourtant stigmatisées par la société. Single Jungle est un podcast qui a pour but d'aider à mieux vivre le célibat, grâce aux éclairages d'invité·es expert·es et aux témoignages de célibataires.

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Ep.56 📖 Rahma Adjadj "Nous, les transgressives - Ces jeunes Françaises d'origine maghrébine qui s'affranchissent des tabous"

Rahma Adjadj, a 28 ans, elle est journaliste. Son premier livre est sorti le 2 février aux éditions Les Arènes : "Nous, les transgressives. Ces jeunes Françaises d'origine maghrébine qui s'affranchissent des tabous." Un titre qui m'a immédiatement interpellée, étant moi-même d'origine maghrébine. La lecture de ce livre a été bouleversante, à tel point que je n'ai pu retenir mes larmes même pendant l'enregistrement ! Dans cet épisode, nous évoquons un sujet universel, quelle que soit votre origine ethnique, sociale : l'éducation que nous transmettent nos parents, la ou les cultures, les valeurs, les interdictions, leurs attentes, et notre émancipation.. ou pas. Avec une particularité très forte pour les femmes d'origine maghrébine : ne pas "trahir", ne pas décevoir, en choisissant pour compagnon un homme qui n'aurait pas la même origine, ni la même religion. Les hommes d'origine maghrébine ne subissant pas cette injonction. Evidemment, le sujet LGBT+ n'est même pas sur la table avec nos parents ! C'est inconcevable à leurs yeux que leurs enfants puissent l'être. Comme Rahma, et de nombreuses autres femmes, j'ai refusé cette injonction, tout en ne voulant pas blesser mes parents (surtout ma mère), donc j'ai choisi (encore aujourd'hui), l'option "pour vivre heureux, vivons cachés". Si vous aussi, vous avez connu ça, n'hésitez pas à commenter via les réseaux sociaux et à partager cet épisode autour de vous ! Merci et bonne écoute !

Si vous voulez soutenir Single Jungle, avec un don en une seule fois, j'ai ouvert un Tipeee : https://fr.tipeee.com/single-jungle. J'ai suivi le conseil d'auditrices et d'auditeurs qui ont proposé de participer à la hauteur de leurs moyens, ponctuellement, aux frais des épisodes (prise de son/montage). Merci aux premières personnes qui ont participé !

Références citées dans l'épisode (à suivre)
Retrouvez Rahma Adjadj sur les réseaux sociaux :
Instagram https://www.instagram.com/rahma.adjadj/
Twitter https://twitter.com/rahma_adj
Vidéo de Rahma Adjaj pour le média Period https://www.instagram.com/p/Cofip8Uoa4r/ "« En tant que femme maghrébine, c'est très difficile de sortir des clichés qui sont soit être l'émancipée, qui s'éloigne des traditions des parents, soit la soumise ». La journaliste Rahma Adjadj a voulu questionner son rapport à l'amour en tant que femme maghrébine.
Son livre est disponible en librairies ou en ligne : https://arenes.fr/livre/nous-les-transgressives/ et https://www.placedeslibraires.fr/livre/9791037508416-nous-les-transgressives-ces-jeunes-francaises-d-origine-mahgrebine-qui-s-affranchissent-des-tabous-rahma-adjadj/

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AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s'inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l'abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l'extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n'utilise plus le service, qui n'est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n'a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile.

Episode enregistré à Paris chez Isabelle en février 2023, merci à elle pour son accueil.
Prise de son, montage et mixage : Isabelle Field
Musique : Générique de "Manimal", virgules sonores : Edouard Joguet
Logo conçu par Lynda Mac-Connell
Hébergement : Podcloud

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Ep.55 👩🏼‍⚕️ Dr Hélène Rossinot "être présent pour ses parents"

Les femmes célibataires surtout celles qui n'ont pas d'enfant sont considérées comme disponibles 24h/24 pour aider leurs proches, comme le rappelait Marie Kock dans "Vieille fille" (ép.44). Les hommes célibataires ne subissent pas cette injonction. Parce que le "care", le soin aux autres, serait forcément dévolu aux femmes. D'où l'importance de parler avec Dr Hélène Rossinot, médecin spécialiste de santé publique et médecine sociale, experte de la question des proches aidants. Une aidante ou un aidant est une personne qui aide 1 proche, en perte d'autonomie (vieillissement et/ou accident, maladie chronique ou pas, handicap). Nous sommes plus de 11 millions en France : soit 1 personne sur 6, et 28 millions en Europe. En 2030, en France, 1/4 des salariés seront des aidants. Il y en a forcément parmi vous, auditeur·ices. Si ce n'est pas encore le cas, 1) ça va vous arriver, tôt ou tard, autant vous préparer 2) vous en avez autour de vous, et votre soutien amical leur serait très précieux. Un grand merci à Hélène pour ses mots, son engagement, sa disponibilité et sa bonne humeur. Merci à toutes les personnes qui m'ont envoyé des messages d'encouragements. Bonne nouvelle : ma maman va beaucoup mieux. Prenez soin de vous et de vos proches. Bonne écoute !

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Références citées dans l'épisode

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Personnalités, artistes

Articles / infos

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Episode enregistré à Paris chez Isabelle en janvier 2023, merci à elle pour son accueil.
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Ep.54 💶 Léa Lejeune, créatrice de Plan Cash, newsletter féministe et formations

Léa Lejeune, journaliste, a créé avec Morgane Dion, Plan Cash, newsletter féministe et plateforme de formations. Objectif : informer les femmes sur tous les sujets liés à l'argent. Cette éducation financière basique (gérer son budget), ou plus poussée, est indispensable pour que chaque femme puisse gérer son budget mais aussi réfléchir à une éventuelle épargne de secours, et pourquoi pas, un investissement plus important. Dans cet épisode, nous évoquons de nombreux sujets : les impôts, le prêt d'argent aux amis, amies, l'investissement immobilier quand on est célibataire, l'héritage : fabrique des inégalités sociales, la dépendance économique dans le couple, retraite des femmes (particulièrement pénalisées) etc. Un épisode riche ;) Bonne écoute !

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Retrouvez Plan Cash :
Instagram : https://www.instagram.com/plancash_media/
Infos : https://linktr.ee/plancash_media
Twitter : https://twitter.com/Lea_Lejeune
https://www.facebook.com/plancashmedia

Références citées dans l'épisode (à suivre)

Télévision

Podcasts

Livres

  • "Le prix à payer : ce que le couple hétéro coûte aux femmes" de Lucile Quillet, éditions Liens qui libèrent
  • "Le genre du capital" de Céline Bessière, Sibylle Gollac, éditions de la Découverte
  • "le couple et l'argent" de Titiou Lecoq, éditions l'iconoclaste
  • "Libérées ! le combat féministe se gagne devant le panier de linge sale" de Titiou Lecoq, livre de poche

Articles / statistiques

  • "Les retraites des femmes sont aujourd’hui 40 % en dessous de celles des hommes." Parce qu'elles ont été moins payées que les hommes toute leur vie, qu'elles ont dû s'arrêter pour élever leurs enfants, passer à temps partiel etc, elles ont des carrières hachées, incomplètes. Double journée et double peine. Elles doivent souvent aller jusqu'à 67 ans pour avoir une retraite à taux plein. Et ça ne s'améliorera pas si le projet de réforme des retraites du gouvernement passe. https://www.lemonde.fr/politique/article/2023/01/24/retraites-pour-les-femmes-une-reforme-a-double-tranchant_6159133_823448.html
    Pour agir, rdv dans la rue en manifestation partout en France (Outre-mer compris) le 7 mars 2023, et si vous ne l'avez pas déjà fait, signez et relayez la pétition : https://www.change.org/p/retraites-non-%C3%A0-cette-r%C3%A9forme-injuste-et-brutale-reformesdesretraites/u/31312159

  • Espérance de vie sans incapacité (de travail) en France : 66 ans pour les femmes, 64 pour les hommes. Infographie : https://twitter.com/CFDT/status/1606278161704042497
    Comme le précise Léa Lejeune dans l'épisode, à partir de 55 ans, de nombreuses femmes ne sont plus en emploi, car déjà licenciées par leur employeur, ou en invalidité. Donc elles n’arrivent pas à taux plein à 62 ans (âge légal de la retraite, à date, en mars 2023, avant réforme potentielle, actuellement en débat au Sénat)

  • « La dépendance économique des femmes, une affaire d’État » " le titre de la nouvelle « note » de « l’Observatoire de l’émancipation économique des femmes » créé par la Fondation des femmes ne laisse planner aucun doute : qu’il s’agisse d’aides sociales ou de fiscalité, les femmes sont perdantes, les hommes sont gagnants. Les calculs mis en lumière par Lucile Peytavin et Lucile Quillet prolongent leurs travaux respectifs*. En mars dernier, elles montraient que : Les inégalités femmes hommes coûtent 118 milliards d’euros chaque année à la France." https://www.lesnouvellesnews.fr/impots-aides-sociales-le-cout-de-la-misogynie/

  • IMPÔTS : si vous êtes en couple et faites vos impôts ensemble, ne pas choisir le "taux personnalisé" (pas du tout avantageux), mais le "taux individualisé".
    Si vous êtes célibataire (ou en couple, mais vous faites votre déclaration chacun de votre côté), voici la réponse de la Direction générale des Finances publiques suite à ma question, car j'avais eu, comme de nombreuses personnes, un rattrapage très important à payer entre septembre et décembre dernier, représentant jusqu'à 1/5e de mon salaire :

  • Concernant les raisons possibles d'un solde à payer, en plus de ce que vous avez déjà listé, vous pouvez rajouter l'arrêt ou la réduction d'un ou plusieurs crédits / réductions d'impôt type aide à domicile, garde d'enfants etc., le départ d'un enfant à charge ou un divorce / rupture de pacs pour la personne du foyer dont le revenu était le plus important.

  • Il n’y a aucune réforme de l’impôt sur le revenu ni de son son barème entre 2021 et 2022. La dernière modification du barème de l'IR concernait l'imposition des revenus 2020 : https://www.dispofi.fr/actualites/bareme-2020

  • Néanmoins, le barème 2022 tiendra compte de l'inflation (discussions actuellement en cours dans le cadre du projet de loi de finances à l'assemblée). L’indexation entre les revenus 2021 et 2022 ne peut faire aucun perdant, elle n’aboutit qu’à un impôt soit constant, à revenus identiques, soit en baisse. Autre proposition à l'étude dans le cadre de la loi de finances faciliter les possibilités de modulation à partir d'un différentiel de 5% (au lieu de 10% actuellement).
    "Conformément à la promesse du gouvernement, le barème de l'IR proposé dans le PLF en cours de discussion pour les revenus 2022 sera indexé en fonction de la hausse des prix à la consommation selon les modalités suivantes :
    Jusqu'à 10 777 euros : 0%
    De 10 777 euros à 27 478 euros : 11%
    De 27 478 euros à 78 570 euros : 30%
    De 78 570 euros à 168 994 euros : 41%
    Au-delà de 168 994 euros : 45%
    En 2023, les foyers qui présentent un revenu inférieur à 10 777 euros sur l'année 2022 ne seront donc pas imposables, contre 10 225 euros cette année. Autrement dit, les contribuables qui ont bénéficié d'une hausse de salaire, du fait de l'inflation, ne passeront pas dans la tranche supérieure d'imposition, en raison de la hausse des prix.
    Grâce à l'indexation du barème de l'impôt sur le revenu sur l'inflation, à 5,4%, un célibataire percevant 2 500 euros par mois, sans évolution de revenus, devrait bénéficier d'une baisse d'impôt estimée à 328 euros sur l'année d'imposition, selon le gouvernement. Autre avantage majeur de l'indexation du barème, les allocataires de prestations sociales ne seront pas pénalisés par des effets de seuils, les conditions des allocations prenant en compte l'évolution des prix à la consommation.
    Ce choix montre la détermination du Gouvernement à préserver les contribuables de toute hausse de la pression fiscale dans le contexte inflationniste, fait valoir l'exécutif dans l'exposé des motifs du PLF 2023. Il représente un coût de l'ordre de 6,2 milliards d'euros pour les finances publiques comparé à une décision d'absence d'indexation."

  • En cas de solde à payer, si le montant est supérieur à 300€, il est étalé d'office sur 4 mois. En cas de difficultés financières, l'usager peut faire une demande exceptionnelle auprès de son centre des finances publiques (via la messagerie depuis l'espace personnel en ligne sur impots.gouv par exemple) qui statuera en fonction des éléments factuels et motivés qui lui seront apportés. Ce sont toujours des décisions individuelles en fonction de la situation de chaque foyer. Il n'y pas de règles.

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Extraits Rosa Bursztein "le ghosting" et Christelle Murhula "le racisme dans les rencontres"

Je teste un format court, avec les nombreux extraits que j'ai diffusé sur les réseaux sociaux pour promouvoir les épisodes tout au long de leur diffusion. L'occasion de les (re)découvrir pour vous. Ici j'ai trouvé que ces 2 interventions, celle de Rosa Bursztein (épisode 25) et celle de Christelle Murhula (épisode 50) montraient bien la violence des rapports hommes/femmes dans un cadre hétéro de nos jours. La première, parce que le ghosting juste après une première relation sexuelle est d'ne brutalité et impolitesse folles. Cela montre que la personne n'a aucune considération, aucun respect, pour cet être humain avec lequel il y a eu un moment intime. Et le 2e exemple montre à quel point le racisme est ancré dans notre société, en France, ce qui fait qu'1 homme sur 2 en France refuserait d'avoir une compagne (non cachée) noire, ou racisée en général, et/ou grosse, et/ou en situation de handicap etc (source IFOP, référence ci-dessous). Dites-moi ce que vous pensez de ce format court ? Et avez-vous été confronté aux sujets évoqués : ghosting, racisme/fétichisme ? Bonne écoute !

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Références :

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Ep.53 📚 👩‍⚕️ Chantal Motto "Déchiffrer ses rêves pour bien guider sa vie"

Quand on s’intéresse à la psychologie, la psychanalyse, la thérapie, l’estime de soi, on arrive vite à s’interroger sur nos rêves, leur signification, les symboles, lieux, personnes, mots, situations qui y figurent. Qu’est-ce que ça veut dire ? Que veut nous dire notre inconscient ? Chantal Motto, psychothérapeute, psychanalyste Jungienne et coach systémicienne, elle travaille depuis plus de 30 ans sur la symbolique des rêves. Si vous ne vous en souvenez jamais, pas de panique, Chantal Motto vous donne dans cet épisode quelques conseils à ce sujet. Un entretien où on apprend beaucoup sur les méandres de notre esprit, pour mieux se connaître et avancer ! Bonne écoute !

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Retrouvez Chantal Motto
Sur Instagram : https://www.instagram.com/mottochantal/
Facebook : https://www.facebook.com/chantal.motto.7
Et en librairies :
Livres

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